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Die Essenz – unsere Menschlichkeit.
Psychotherapie von Mensch zu Mensch.
Ich arbeite mit Menschen, die sich nach tieferer Verbundenheit mit sich selbst und anderen sehen.
Menschen, die wieder mehr im Einklang mit ihrer natürlichen „Körperintelligenz“ leben möchten.
Ich biete bindungs- und körperorientierte Psychotherapie an.
Mensch
Diplom-Sozialwissenschaftlerin
Heilpraktikerin für Psychotherapie
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Mein Fokus: natürliche Ressourcen für Verbundenheit und Resilienz.
Angebot
In ihrer Gegenwart vergaß ich den fundamentalen Unterton von Einsamkeit, der mein Leben bestimmte.
Haruki Murakami in „Sputnik Sweatheart“
Klingt dieser fundamentale Unterton auch in Deinem Leben? „Alleinsein“, selbst wenn andere Menschen da sind, ist schwer in Worte zu fassen. Aber die Leere ist da, genauso wie die Sehnsucht nach Verbundenheit, Zugehörigkeit, Heimat, Sinn oder was auch immer sie zu füllen vermag.
Menschen brauchen andere Menschen. Es liegt in der menschlichen Natur. Authentischer Kontakt mit anderen ist eine wesentliche menschliche Ressource zur Ichbildung, zum Schutz und zur Regeneration – so einfach und doch so unendlich schwer. Alleinsein aufzulösen ist ein Schwerpunkt meiner Arbeit.
Wissen
Zurück zum Anfang, wie wir Mensch werden: Ein nachhaltiger Veränderungungsprozess beginnt, wo die Grundlagen für unsere Lebendigkeit, Verbundenheit und Resilienz gelegt werden – bei der Stress- und Emotionsregulation.
Arbeitsweise
Das Gesunde sehen: Ich arbeite in meiner Praxis auch mit dem Positiven (statt vor allem darauf zu fokussieren, was schief läuft).
Erleben statt Analysieren: Gemeinsam gestalten wir neue positive Erfahrungen im Umgang mit den eigenen Gefühlen und im Miteinander (statt „nur“ darüber zu reden).
Die Einsamkeit in uns können wir nur gemeinsam überwinden.
von Benedict Wells.
